不知「道」已在道中：端午節俗對應的養生之道

端午節俗中反映了天人合一觀，以及古來的五行養生之道。人們迎節過節俗，吃粽子、吃「五紅」、吃「五黃」、掛艾草菖蒲、用午時水，可以說不知道已在道中。當我們深入知道時，更能發現節俗中蘊藏的文化智慧。...