大紀元殺菌護腸胃還抗老化 美食達人推薦3道茼蒿沙拉
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茼蒿是營養豐富的蔬菜，不僅富含有益人體的β-胡蘿蔔素和多種礦物質，還含有產生獨特香氣的成分α-蒎烯和紫蘇醛等成分，具有殺菌抗炎、促進腸胃消化的功效，還有放鬆神經、鎮咳、促進睡眠的作用。茼蒿適合生吃，也適合放入火鍋做配菜，三道沙拉美味營養，對養生保健有莫大好處。...
茼蒿是營養豐富的蔬菜，不僅富含有益人體的β-胡蘿蔔素和多種礦物質，還含有產生獨特香氣的成分α-蒎烯和紫蘇醛等成分，具有殺菌抗炎、促進腸胃消化的功效，還有放鬆神經、鎮咳、促進睡眠的作用。茼蒿適合生吃，也適合放入火鍋做配菜，三道沙拉美味營養，對養生保健有莫大好處。...