大紀元李子可養肝、增免疫力 1類人要少吃
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現在正是李子盛產季節，你吃李子了嗎？常見的李子有黑色果皮、紅色果皮，和紅色果肉、黃色果肉。這些李子雖然顏色不同，卻都營養滿分，有助免疫力調節，增強免疫力。從中醫來看，李子則具有養肝的效果。早在《黃帝內經•素問》裡，就李子為「肝之果」，孫思邈也提過，肝病患者適合吃李子。但有有胃部疾病的人不能吃太多。...
現在正是李子盛產季節，你吃李子了嗎？常見的李子有黑色果皮、紅色果皮，和紅色果肉、黃色果肉。這些李子雖然顏色不同，卻都營養滿分，有助免疫力調節，增強免疫力。從中醫來看，李子則具有養肝的效果。早在《黃帝內經•素問》裡，就李子為「肝之果」，孫思邈也提過，肝病患者適合吃李子。但有有胃部疾病的人不能吃太多。...