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洛神花清血管、保肝 搭配這3物保健效果更好

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台灣新品種洛神花「臺東6號」黑晶,花青素含量每克高達30.6毫克,是葡萄的2倍、比藍莓和山桑子還高。除了抗氧化力強大的花青素,洛神花還含有黃酮素、多酚。這些營養成分使洛神花可延緩老化、提升免疫力、護眼。洛神花比較沒有農藥問題,泡成茶是很好的飲料,擁有許多養生效果,搭配3樣藥材、食材,保健效果更好。...