記憶下降、失智症？澱粉吃多帶來5大問題

「飲食均衡」常流為一句口號，許多人每天從早餐、午餐、下午茶、晚餐到宵夜，往往吃進過多的澱粉類食物，對健康造成許多負面影響。濟生中醫診所院長張維鈞指出，很多疾病的原因找到最後，發現和患者吃進過多澱粉類有極大的關連。其中，最常見的是記憶力減退，其它還有糖尿病、生理期混亂等疾病。...