聰明人為何不爭吵？3個方法戒掉吵架

哈佛大學醫學院的一篇文章說，這種下意識陷入爭吵的情況，其實源於身體的求生本能及其帶來的害怕情緒。要想在緊張的情境下避免爭吵，提升溝通效率，我們需要日常練習三種習慣。人為什麼會爭吵？當與別人意見不合的時候，我們有時會下意識把別人的反對當作一種冒犯。這會讓大腦的邊緣系統感知到威脅，於是發出戰鬥的訊號。...