防胃食道逆流！竟要少吃高麗菜、花椰菜 營養師曝6地雷食物

胃食道逆流是常見的文明病之一，在台灣的盛行率約為15.7%，隨著飲食西化、生活壓力大等因素，越來越多人飽受胃食道逆流之苦。對此，營養師列出了6種應該避免的刺激性食物，並分享了可預防胃食道逆流的「植物性飲食型態」。...