睡眠提升疫苗效力？專家：晚上睡好覺 躺著就防疫

睡覺也能抗疫？今天要給大家介紹不花一分錢，就能大大提高我們的免疫功能，還讓新冠疫苗更有效的方法。為什麼有的人比別人更容易得新冠肺炎，症狀比別人更嚴重？其中睡眠不足是最關鍵的因素。我們今天關注3個問題：1. 睡眠不足怎樣傷害免疫功能、降低新冠疫苗功效？2. 接種疫苗前後我們應該怎麼睡覺？...