青草茶消暑退火功效多 5類人不宜飲用

青草茶多數具消暑、退火、降火氣功能，仙草、魚腥草、薄荷、鳳尾草、咸豐草、白鶴靈芝是比較常見的成分。市售青草茶為了讓青草味道不會太重，會加糖，但不加糖的養生效果更好。有中暑症狀或身體燥熱到小便出不來的人，也適合飲用。...