【胡乃文開講】月經怎麼補？3個穴位1類食物解經痛

月經是女性特有的生理現象。為什麼有些人的月經會早來、遲來或疼痛難忍？如何緩解經痛？月經來時，子宮會分泌前列腺素，誘發子宮收縮，把血甚至瘀血排出體外。當子宮異常收縮時，就會導致經痛。按摩3個穴道，能改善經痛問題。...