起司預防糖尿病等5大疾病！選這類愈成熟降血壓效果愈好，日名醫讚起司「高齡者的救世主」

【早安健康／蔡經謙報導】起司富含蛋白質，也是不少人早餐必備，不過，您可能不知道，日本長期研究酪農食品的東北大學名譽教授齋藤忠夫特別推崇起司，他指出，起司不只富含......