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緩和飯後血糖、抑制AGEs生成!用餐前後吃這款優格幫身體抗糖化

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緩和飯後血糖、抑制AGEs生成!用餐前後吃這款優格幫身體抗糖化(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/蔡經謙報導】優格是健胃整腸的好幫手,但很有少人知道還能抗AGEs,抑制血糖上升!所謂的AGEs,也就是「糖化終產物」是一種會造成身體老化、甚至讓糖尿......