吃沙拉更健康？3款醬料熱量竟比1碗白飯還高，營養師教2招防變胖控血糖

【早安健康／吳文哲報導】「沙拉」總給人低卡又健康的印象，尤其是減重族群更容易希望藉由吃沙拉，達到減少熱量攝取、降低體重的目的。然而，韓國中醫師鄭世妍（정세연，音......