50萬人飲食大調查：糖攝取多5％，中風增10％！第一名含糖魔王出列，吃一個如吞6顆方糖

【早安健康／蔡經謙報導】麵包、蛋糕等碳水化合物總是讓健康、愛美人士「膽顫心驚」，生怕吃下肚不僅肥胖，還會影響心血管健康。一份針對英國50萬名37-73歲成年人的......