薑汁暖全身、當歸補血虛！冬日固腎護心，必備2道煲湯食譜

【早安健康／包周（飲食作家、餐飲形象設計師）】冬季煲湯必看！當歸、薑暖身效果好冬季宜固腎護心，避免吃瓜果類食物，因為在冬天的時節，容易腎經旺盛，若腎水過旺會使得......