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孕婦該運動嗎?做什麼運動?8個「孕」動須知讓孕婦輕鬆、寶寶健康

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孕婦該運動嗎?做什麼運動?8個「孕」動須知讓孕婦輕鬆、寶寶健康(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/柳知沅(韓國未來小兒婦產科院長)】懷孕與運動懷孕期間,除了體重增加外,生理上也會出現很多變化,隨著身體的變化,行為舉止都需小心並做些適當改變。運動是......