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換季容易喉嚨痛、咳嗽咳不停?10種天然食材清肺潤喉、抑制咳嗽!

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換季容易喉嚨痛、咳嗽咳不停?10種天然食材清肺潤喉、抑制咳嗽!(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

入秋後氣候乾燥,喉嚨容易乾乾癢癢,特別是到了季節轉換的10月、11月,相當容易出現咳嗽、喉嚨痛等問題。加上熬夜、太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話,常會覺得好像快......