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營養師密傳番茄鮮蝦冷湯!由內而外抗氧消疲勞、還幫助鐵質吸收

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營養師密傳番茄鮮蝦冷湯!由內而外抗氧消疲勞、還幫助鐵質吸收(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/蔡經謙報導】台灣夏季似乎總是特別漫長,又濕又熱的天氣,不僅令人汗流浹背,還令人感到特別疲憊、疲倦。此時,或許可透過吃番茄與蝦子一同克服無法消除的疲勞......