瘦身、補鐵補鈣好幫手！櫛瓜連皮帶籽營養滿點，隱藏版優點一次看！

櫛瓜又叫夏南瓜，「世界絕佳健康食物」之一，在歐美是夏天才會出產的瓜果蔬菜。但台灣的氣候型態跟歐美不同，入秋後的9月到隔年4月為生長季節，平均種植40天就能採收。......