168斷食卻不瘦反胖？2個地雷小心糖尿病上身

【早安健康／吳文哲報導】「間歇性斷食」可說是近年來最常受到討論的減肥方法，藉由長時間保持空腹狀態，除了能夠改善人體代謝功能、解決肥胖問題，還可以刺激生長賀爾蒙分......