水果乾、桂圓紅棗茶小心踩雷！5種隱藏版高糖食物越減越肥

【早安健康／洪辰竺報導】隨著夏天腳步的將近，天氣越來越熱，隨手點一杯手搖飲消暑解渴。近期健康意識漸長，選擇飲料種類時喜歡點帶有酸味的茶飲，認為口味清爽的飲料熱量......