驚蟄春日養好肝，整年不易病！7食物祛濕＋枸杞紅棗茶護肝健脾胃

【早安健康／周宗翰中醫師】驚蟄養肝三月初始，驚蟄，春雷響起，萬物甦醒，也將迎來春暖花開、黃鶯鳴叫的時節。驚蟄是一年二十四節氣中的第三個節氣，每年3月4日～7日，......