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膽固醇是好東西!別怕吃太多蛋,只要注意一件事

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膽固醇是好東西!別怕吃太多蛋,只要注意一件事(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/自然醫學博士陳俊旭】「膽固醇從哪裡來」?仍有人認為來自於雞蛋、內臟等高膽固醇食物。食用雞蛋、海鮮、肉類、內臟等高膽固醇食物後,事實上其所含的膽固醇沒......