總是越忙越胖、越減越肥？醫師五招「減肥先減壓」改變肥胖命運

【早安健康／阮綜合醫院身心內科主任 洪櫻娟醫師】總是越忙越胖、越減越肥？壓力讓你瘦不了!大家都知道減重的不二法門就是少吃，多動。但是要減重成功卻不容易，因為肥胖......