早安健康

4週內減掉5%體重!韓國「四五減重法」越吃越瘦又不復胖

未署名
4週內減掉5%體重!韓國「四五減重法」越吃越瘦又不復胖(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/吳文哲報導】根據國健署統計,國人45歲以上過重(BMI在24~27)或肥胖(BMI超過27)的比例超過半數,甚至還有人預言台灣將成為「肥胖國度」,尤......