最近不能去醫院復健？踮腳尖改善足底筋膜炎4招在家就能做

【早安健康／衛生福利部南投醫院】婦人下床踩地劇痛 治療師供4招伸展運動改善足底筋膜炎55歲陳姓婦人一早下床踩地就會感覺足底後跟強烈刺痛，在多走動之後疼痛才會緩解......