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流汗會燃脂?伸展可瘦身?甩25kg名醫解析4大減肥傳說誰真的有效

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流汗會燃脂?伸展可瘦身?甩25kg名醫解析4大減肥傳說誰真的有效(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/蔡經謙報導】隨著生活型態的改變及飲食的不良習慣,許多人都因為身體健康及外在因素產生了減肥塑身的想法。然而各類減重資訊眾說紛紜,日本減重名醫揭密4個減......