放完假開工更累？提神活腦消疲勞，除了咖啡之外還有5種選擇

【早安健康／藍若水報導】連續假期過後，許多上班族開工之際，處理假期累積的事務，忙到壓力大、睡不好，你還在拼命喝咖啡、買提神飲料嗎？營養師陳嫚羚提出「提神5飲食」......