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天冷讓食慾爆炸?五招控制發福危機!

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天冷讓食慾爆炸?五招控制發福危機!(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/康涵菁中醫師(翰鳴堂中醫診所主治醫師)】冬天到了,為了維持體溫,身體需要更多的熱量,就導致天氣冷的時候食慾更好,也更容易將熱量儲存成脂肪。如果不希望......