喝植物奶可以替代鮮奶？營養師揭密營養價值

【早安健康／林俐岑（益安診所營養師）】植物奶，是什麼？一種奶嗎？這幾年植物奶變得很熱門，主要是因為環保議題以及素食主義抬頭的關係，但是植物奶到底是什麼？裡面有奶......