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鹹酥雞配「炸蔬菜」降低罪惡感?營養師:吃下更多熱量

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吃鹹酥雞配炸青菜會比較沒有罪惡感嗎?營養師表示,其實這些蔬菜含水量高,炸過之後還更容易吸油。建議這些蔬菜,還是清炒、水煮、烤,這些烹調方式。...