不只能降血糖！研究：「秋葵」同步改善胰島素阻抗

台北榮總遺傳優生學科張家銘主治醫師引述《Plants》期刊2026年統合19篇臨床研究的分析指出，秋葵對血糖控制具有中等幅度的改善效果，糖化血色素平均下降0.7%至0.8%，胰島素阻抗指標同步改善，且血中胰島素濃度並無明顯變化。...