大腦越用越好？醫：缺少休息節奏…認知功能恐提早退化

台北榮總遺傳優生學科張家銘主治醫師指出，預防失智的關鍵不在於增加用腦量，而在於大腦能否在使用與修復之間維持穩定節奏，安靜休息的時間，正是大腦進行深層重整不可或缺的時刻。...