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肩頸硬邦邦成國民病!醫籲:補充鎂、Omega-3

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肩頸痠痛幾乎是現代人的國民病,許多人工作一整天下來,肩膀重得像扛了兩塊磚頭,脖子轉動時還會發出聲響。營養功能醫學專家劉博仁強調,這不只是疲累,更是身體發出的警訊。...