台日韓「大寒養生」各有奧妙 冷水澡激發潛能？醫：別輕易嘗試

作為二十四節氣的壓軸登場，大寒不僅標誌著「冬藏」階段的尾聲，更是「春生」即將到來的轉折點。中和逸心堂中醫院長蘇岳侯指出，台灣、日本、韓國三地在這個時節各有獨特的養生傳統，背後蘊含的中醫智慧值得深入了解。...