吃太清淡反害血脂升高？醫揭關鍵竟是「1物質」攝取不足

近期有醫師指出，許多民眾在健康檢查發現血脂異常後，過度追求清淡飲食反而導致血脂指數更加惡化，其中關鍵在於蛋白質攝取不足。...