小心油脂炸彈！自助餐「2菜色」超雷 營養師勸：最好別夾

對於外食族來說自助餐是很方便的選擇，營養師分享健康吃法，建議別夾炒茄子、番茄炒蛋，因為烹調時會加許多油讓菜色更入口、賣相更加，但也更容易讓人發胖。...