地震後狂冒「8症狀」感覺一直晃！中醫師曝「5療法」舒緩身心壓力

花蓮0403餘震不斷，導致許多人出現後遺症！對此，就有中醫師表示，近期遇到許多患者表示出現睡眠障礙、夜晚難以入眠，入睡後醒來多次，也相當容易作夢，內容多與逃跑有關，因此也建議患者可以試著透過「5療法」舒緩身心壓力。...