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年菜剩一堆怎麼辦?營養師曝「最佳冰冰箱時機」反覆加熱恐影響健康

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年菜剩一堆怎麼辦?營養師曝「最佳冰冰箱時機」反覆加熱恐影響健康(新聞配圖)
配圖來源:中天新聞網

你們家是不是也是年菜吃不完冰起來隔天繼續吃?對此,營養師宋明樺建議,千萬別冰進去多少、又拿出來多少,取當餐要吃的量謹慎復熱,並於該餐吃完,避免反覆加熱,導致影響健康。...