年輕妹「忌口2年」卻暴肥20公斤！醫聽到常吃3食物傻眼 授2招成功瘦身 | 中天新聞網

少吃多動是許多人減肥的不二法門，但小心吃錯可能會出現反效果。一名20多歲女子就因為少吃2年沒變瘦，還「增胖20公斤」並引發腳水腫就醫。醫師得知她偏愛飯、麵與水果類飲食，以及有常熬夜的生活習慣後，便直呼吃錯食物、作息又不好，是導致她變胖的原因。...