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這不是青花椰菜!營養師曝「這蔬菜」營養好處多 還能預防4癌症! | 中天新聞網

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這不是青花椰菜!營養師曝「這蔬菜」營養好處多 還能預防4癌症! | 中天新聞網(新聞配圖)
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你聽過青花筍嗎?青花筍營養價值高,乍看很像青花椰菜,但兩者可不一樣!青花筍是青花菜與芥藍菜的混種,屬十字花科蔬菜。營養師陳冠蓉表示,冬天正是青花筍的產季,其富含的營養素能幫助身體預防多種疾病。...