年末了壓力好大怎麼辦？醫曝「4撇步」簡單找到紓壓方式 | 中天新聞網

一年的尾聲又快到了，各行各業又要進入一個繁忙的時期，不知不覺大家所面對的壓力也越來越大，對此，許哲源醫師也分享，最近許多減重患者也紛紛出現壓力大、睡不好的症狀，是不是壓力又來了呢？...