越冷越吃越瘦！營養師曝「產熱」瘦身秘訣 | 中天新聞網

又到了過年團圓、圍爐吃年夜飯的時刻，你的食慾是否已經蠢蠢欲動了呢！對於不想因為年夜大餐而身材走樣的民眾，營養師提供了一套超自然瘦身方法！靠身體自然的「食物產熱效應」就能代謝熱量，趁機減重。...