十天連假怎麼覺得「越放假越累」 你是否犯了5大錯誤生活習慣？ | 中天新聞網

逢年過節忙著張羅大餐、添購衣物、包裝送禮、規劃聚會，隱形壓力隨之而來，明明迎接奇十天的年假假期.網友卻說“怎麼這麼累”！《CNN》採訪多位專家，指出民眾「越放假越累」的5大原因，包括暴飲暴食、太晚吃甜食、飲酒過度、吃完中餐倒頭就睡、以及憂鬱情緒。建議民眾多運動、適時適量飲食，才能好好度過佳節!...