室內口罩今解禁 提升免疫力這樣吃！營養師大推「6營養素」維持健康 | 中天新聞網

提升身體自我保護的能力，最重要的就是「均衡的飲食」以及「健康的作息」。免疫力是維護人體健康的關鍵角色，那麼該怎麼做才能調控免疫力呢？營養師江欣樺盤點6種營養素，攝取充足有助提高身體的保護力。...