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冬至後這樣不容易生病 中醫「3穴道、4食材」養生最對時!

作者 陳鈞凱

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 明21日是二十四節氣中的重要節氣「冬至」,強碰另一波恐達強烈大陸冷氣團的冷空氣南下,冬至後不想這麼容易就生病?中醫師建議,其實可以通過簡單的溫補飲食、穴位按摩及生活作息調整等方法,來增強體內的陽氣,預防寒冷對身體的侵害。...