全台最大馬拉松強碰冷氣團 冬天運動「保命四大原則」懂了再出門！

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 週未國內規模最大的台北馬拉松即將登場，卻強碰冷氣團報到，國健署發出警示，提醒跑者及三高族群，務必做好保暖措施，尤其冬季運動時遵守「保暖、熱身、補水、調整運動時間」四大原則，才能維持健康並降低對心血管及身體的傷害。...