TVBS新聞網吃魚油血脂還是高？21項研究揭關鍵 劑量、時間都要注意
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TVBS新聞網 · 文章頁摘要明明每天都有吃魚油，健檢報告上的三酸甘油酯卻還是偏高？營養師薛曉晶指出，同樣是補充魚油，有些人血脂改善明顯，有些人卻沒有太大變化，關鍵可能在於每天實際攝取多少EPA與DHA，以及持續補充多久。
明明每天都有吃魚油，健檢報告上的三酸甘油酯卻還是偏高？營養師薛曉晶指出，同樣是補充魚油，有些人血脂改善明顯，有些人卻沒有太大變化，關鍵可能在於每天實際攝取多少EPA與DHA，以及持續補充多久。 隨著內臟脂肪增加，脂肪組織的代謝與發炎訊號可能出現變化，進一步影響肝臟脂質代謝及胰島素敏感性，提高未來罹患...