逆轉糖尿病前期！研究：腸道好菌可幫忙降血糖！配合4個吃飯習慣更好

糖尿病前期血糖持續超標，過高的糖份會傷害血管與神經。新研究發現，糖尿病前期民眾的腸道好菌較不豐富，導致血糖控制不佳！幸好，營養師透露可透過增好菌等方式逆轉高血糖...