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換季過敏好難受!吃「對」食物提升抗敏防護力、養成健康好體質

作者 賴以玲
換季過敏好難受!吃「對」食物提升抗敏防護力、養成健康好體質(新聞配圖)
配圖來源:Heho健康

每到換季時,就容易誘發過敏發作,出現喉嚨癢、噴嚏打不停等症狀,尤其是空汙嚴重的時候,症狀更為嚴重。透過「對的飲食」來提升身體免疫力,養成抗敏好體質,不再害怕換季過敏困擾!...